Señales de que algo va mal

mujer mayor hablando por el móvil sentada en una mesa de madera al aire libre

cuándo buscar ayuda

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Ya sea en la televisión, en el cine o en las redes sociales, sólo se ve a "ciertas personas" reunirse con profesionales de la salud mental. Esto ha llevado a mucha gente a pensar que hay que experimentar algún tipo de crisis, estar al borde de un colapso o sentirse como "un loco" para buscar ayuda. La salud mental [...]

Tarjeta del Mes de sensibilización sobre la prevención del suicidio

Septiembre es el Mes nacional de concienciación sobre la prevención del suicidio

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Llame, envíe un mensaje de texto o chatee con el National Suicide Prevention Lifeline al 988 o al 988lifeline.org si usted o un ser querido tiene pensamientos suicidas. Una de cada cinco personas en Estados Unidos padece una enfermedad mental. Sin embargo, a pesar de lo común que es padecer esta enfermedad, muchas personas se sienten incómodas a la hora de pedir ayuda. Proveedores médicos

vista frontal de una mujer que sufre trastorno afectivo estacional

¿Trastorno afectivo estacional bajo el sol? ¡No lo dudes!

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El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) es un tipo de depresión que ocurre o cambia con la estación, con síntomas que duran de 4 a 5 meses cada año. Y aunque muchas personas asocian el TAE con los meses oscuros, fríos e invernales, las personas que viven en el soleado centro de Arizona pueden sufrir y sufren de TAE como cualquier otra persona, pero el nuestro suele ocurrir cuando